佳信学校第七周学生餐单3.31-4.3

佳信小学第7周餐单
时间	菜品名称	类别	物料名称1	物料名称1含量（g）	物料名称2	物料名称2含量（g）	物料名称3	物料名称3含量（g）
星期一	虾仁炒蛋	大荤	虾仁	90g	鸡蛋	50g
星期一	黑椒牛柳	大荤	牛腿肉	90g	青椒	10g	洋葱	60g
星期一	双笋肉片	小荤	莴笋	90g	竹笋	30g	肉片	25g
星期一	炒牛心菜	素菜	牛心菜	100g
星期一	咸肉冬瓜汤	汤羹	冬瓜	30g	咸肉	10g
星期二	蜜汁对翅	大荤	翅根	60g	鸡中翅	60g
星期二	土豆鸭块	大荤	鸭边腿	130g	土豆	40g
星期二	西兰花肉片	小荤	西兰花	80g	胡萝卜	10g	肉片	25g
星期二	口蘑黄瓜	素菜	黄瓜	80g	口蘑	20g
星期二	油泡粉丝汤	汤羹	小油泡	5g	红薯粉丝	2g
星期三	红烧大排	大荤	大排	110g
星期三	鱼香肉丝	大荤	里脊肉	90g	茭白	60g
星期三	杏鲍菇牛肉粒	小荤	杏鲍菇	60g	年糕粒	30g	牛肉粒	25g
星期三	炒菜苋	素菜	菜苋	100g
星期三	番茄蛋汤	汤羹	鸡蛋	10g	番茄	30g
星期四	茄汁鸡片	大荤	鸡胸肉	110g	光菠萝	20g	彩椒	10g
星期四	板栗焖排骨	大荤	小排	110g	板栗仁	20g
星期四	芥蓝牛肉炒饭	主食	鸡蛋	40g	芥蓝	40g	牛肉末	40g
星期四	卤素鸡一块	素菜	素鸡	50g
星期四	沃柑一只	水果	沃柑	100g
星期四	玉米小排汤	汤羹	甜玉米	20g	小排	10g